腹筋ダンベル「ぽっこりぺっこり」ハードウェイト(インナーマッスル,リフトアップ,シックスパック,下腹,運動,トレーニング,ウエスト,) [PLAN-50]

1日たった3分が効く!!”腹筋インナーマッスル”まで直撃プレス!腹筋だけで リフトアップさせる3kgダンベル!!

ハードウェイト3kgの負荷が均等に掛かり、理想の”シックスパック腹筋”に 仕上げていく!

結論!やっても、やっても腹筋がでてこない!下腹が引っ込まない!

...それは、「効いていないから!!!」
つまり、その腹筋運動では、いくら続けても結果がでにくいという事です!


【腹筋ダンベル「ぽっこりぺっこり」ハードウェイト】は、腹筋にしか 効かない、腹筋専用のダンベルなのです!

■1日にたった3分、腹筋に乗せて上下するだけ!
■約3kgのダンベルを腹筋上にただ乗せておくだけでもプレス効果!
■稼動するのは「腹筋」のみで、腰や背筋には負担が掛からず、痛める事も ありません。
■外側アウターマッスル〜内側インナーマッスルにまでピンポイントに負荷を 掛けていく、効果的腹筋ダンベルトレーニング!
■逆三角フォームをつくる、ウエスト絞り!『外腹斜筋』を鍛えてくびれる ライン!!
■最も気になる下腹対策に!『錐体筋・腸腰筋』を鍛え、だらしないボディと 決別!!