前後に揺れるだけで開脚・前屈！体幹開脚ストレッチクッション [SUNF-128]

自力で開脚も前屈もできた！！クッションに座って体を倒すだけ！


ボディデザインインストラクター監修！体幹＆股関節ストレッチ法！





















ストレッチでやってみたい開脚や前屈！
...関節や筋が痛くて！辛くて...無理！！

日頃から、股関節まわりの筋肉を柔らかくすることで
ケガをしにくいカラダに！
美脚・美姿勢にもつながり体幹・スタイルアップへ！

広げてゆらしてかんたん股関節ストレッチ！
目指せ気持ちいい180度開脚！
ペタッとキレイに伸びる前屈！


【体幹開脚ストレッチクッション】
■体幹・開脚・前屈・柔軟運動のサポートに！
■自然と体を倒せる形状・原理！
■座面は、お尻がフィットしてズレにくいくぼみ。
■底面は、なめらかなカーブで
ゆらゆらして股関節ストレッチ！
■ボディデザインインストラクター「増田由美氏」推奨！


【自宅で簡単2WAYエクササイズ！】
■開脚運動：クッションの狭い方を前にして座ります。
●またぐように座って前後にゆれるだけで
股関節の可動域が広がり柔軟性UP！
■前屈運動：クッションの広い方を前に倒して座ります。
●骨盤が前傾しやすくなることで、
自重で前に倒れることができます。

●2カラーご用意！
【ブラウン】【ネイビー】


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クッションに座って体を倒すだけ ボディデザインインストラクター監修